一代宗师中的武学三境界与换位思考-读《走过道谢、道歉,可以无憾道爱、道别》有感 (成都宁养院护师 贾艳皊)
发布时间:2022-2-4
见自己 见天地 见众生
《一代宗师》用三个短语描述武学三境界:见自己、见天地、见众生。虽然我不能很好地阐释这三个短语的意思,这丝毫不影响我对它们的喜爱。一次在一书店看到这三个短语,内心瞬间涌出莫名的喜悦,对该书店也顿生好感。
如果让我形容我对这三个短语的理解,它应该属于一种混沌的、抽象的和整体的把握,如我遇见弘一法师的“悲欣交集”这四个字一样,好像什么都懂,又好像什么都不懂。我也从来没有想过可以用这三个短语来描述换位思考。
朱为民医师却在他所著的《走过道谢、道歉,可以无憾道爱、道别》一书中,用这三个短语来阐述换位思考,文字朴素,结构玲珑剔透,内容清新深刻,另我耳目一新。
1. 见自己:理解自己在不同情境中的思考与情绪。或者也叫认知自己,了解自己。
2. 见天地:不断扩大生活中面对的“情景”,或者可以说去发现和体会自己在天地之间可能面对的“情景”。
3. 见众生:了解每一个人,或者说了解世间生灵。
用玲珑剔透的结构阐释深刻的内容
在一般人的思维里,同理心本是抽象的概念。己所不欲,勿施于人;将心比心;推己及人;站在别人的角度思考问题等等都是在描述和谈论同理心,这些思想很容易理解,却不容易作为技术在操作层面来实践。
朱医师在文中连用三个例子,每个例子均设三个问题帮助读者探寻“见自己”,从而为推己及人做准备。借用朱医师的思维,我也用三个问题来思考如何讲清楚同理性沟通。
1. 如果让你讲解同理性沟通,你准备讲同理性沟通的哪些知识点?
2. 讲解同理性沟通,为什么要讲解大脑前额叶与杏仁核?
3. 如果让你借助电影来讲解同理性沟通,你会选哪些电影?
回答好这三个问题,应该能体会朱医师在讲述同理性沟通的精心设计了。朱医师不仅精心组织同理性沟通讲述的层次性,也多次在书中描述自己在工作、生活中如何应用同理性沟通的三步骤来进行同理性沟通,包括在与服务对象的对话中,在与同事的对话中,以及在与其儿子乖宝的对话中。这些沟通均收到了很好的沟通效果。朱医师这种对同理性沟通技术的操练也是知行合一的最好注脚。
在医疗交流中,若我们可以自然而然地做到同理性沟通,便可以带给服务对象最大的安慰。
作者 (右2) 与患者交流
文/编辑:贾艳皊
图:刘诗颖