2022年3月31日，我参加了死亡咖啡馆活动。活动过程中，当宁养院社工刘诗颖老师让我们设想自己明天将登上飞机MU5735，谈一谈大家对生命只剩最后一天的安排时，我的内心久久不能平静。这是我第一次很认真地直视并思考自己将要面对死亡，恐惧、焦虑、不安、担心 ...... 很多复杂的情绪在心中翻腾，更多想到的是自己的亲人。

　　作为一名从事临床工作多年的护士，我听过患者的呻吟声，见过太多生死，直到参加了死亡咖啡馆活动，才知道，在认真考虑自己的死亡之事时，我仍是如此恐惧不已。我也在想，那些我服务的面对生死的患者，他们内心也一定恐惧不安。

　　如果生命只剩最后一天，我想和家人去拍一些照片，吃一顿火锅，看一场电影，一起聊天...... 我会对亲人说：“我爱你们，这些年感谢有你们的陪伴，感恩有你们的理解。”参加了安宁疗护专科护士培训后，我也在思考我服务的那些患者，他们在生命最后的日子里想做些什么呢？

　　如果生命只剩最后一天，我想用开玩笑的语气，鼓励家人去做想做的事，热爱生活，享受生活。那我服务的患者在生命最后的日子里会希望以什么方式来表达对亲人的爱与牵挂呢？在学习结束回到自己的工作岗位，我也会关注患者这方面的需求。

　　参加了死亡咖啡馆后，老师们鼓励我们把参加后的感想写出来。说真的，对于写感想，我内心是有很多抵触的，像这次去认真考虑自己的死亡一样，但写出了感想，又感觉自己获得了很多成长。这或许就是安宁疗护专科护士培训带给我的不一样吧。

笔者 (右2) 在宁养院心理咨询室学习宁养服务相关知识

文：李雪梅/编辑：贾艳皊