通过十多年的临床护理工作，近三周的安宁疗护培训我深刻的体会到，情绪是感受的外化，关于生命的觉察方式多种多样，癌症也是人性的一面，是人性对于缺爱的急切呼唤，这个时段是人生的低谷时期，需要给予更多的关注和照护，不只是医疗技术的支持，还包括心理精神支持。这也可以说是生命的智慧，让一个不知道怎么在乎生命的人学习在乎生命。     

笔者随宁养院团队家访

　　每个人都是从出生走向死亡，经历爱与痛之后的成长，最大的好处是：如实接受自己，愧疚或者悔恨都裹挟着强烈的责任感，这样的情绪枷锁如果没有及时处理，随着时间的推移会越来越沉重使生命举步维艰。事物因关注而重要，应急时谁都可以扛起重担，可平常不应该老扛着担子，允许当下的抗拒或者麻痹，这也是一种生命的智慧，它启动了自我保护模式。我们应当倾听当下心底的声音，如实地接纳受自己，接纳自己的负面情绪，及时的对负面情绪以宣泄。每个人都拥有属于自己的生命密钥，而安宁疗护就是与患者和照护者建立链接，打破层层壁垒，让生病的个体成为一个鲜活柔软的人，让照护者得以喘息，让生命得以善终。

　　在山西省肿瘤医院宁养院实践的一周，感恩宁养院提供给我们的居家实践机会，感谢各位老师给我们传授的关于生命教育的课程，让我对如何尊重生命，如何践行安宁疗护工作有了更加深刻的认知。

安宁疗护专科护士参加宁养院组织的工作坊。护士深受触动，笔者 (右) 在旁安慰

图/文：运城市中心医院 刘星；编辑：孙岩萍