宁养这条路，开始踏上后，就再没想过要停下爱的脚步。

　　2014年3月，初加入宁养团队时，天真的我从未考虑过将会面对什么样的群体，每到一个家庭就只会呆头呆脑听宁养院的老师问诊病情、指导用药、帮助患者及家属解压。面对病人痛苦的表情，看到家属泛泪的眼睛，内心早已脆弱不堪，除了送上安慰的话语，什么都帮不了，而任何话在那样的场景中都显得无比空洞乏力。之前还曾信誓旦旦要利用心理学知识缓解他们的痛苦，真正接触后才发现自己多么无助，像个局外人一样看着他们哭、看着他们痛，连伸手拥抱的勇气都少的可怜。直到奶奶去世……我从未想过前一天晚上还在打电话告诉我不要担心，好好学习的奶奶怎么第二天凌晨就不在了，当时的我多么悔恨、多么懊恼，多想时光倒流能陪奶奶好好聊聊天，宽慰宽慰她，可现在什么都来不及了。失去亲人的痛，让我更加理解患癌家庭的痛苦，也更加坚定做好宁养服务的决心。

　　对于2014年我们哭过，笑过，印刻在脑海里最清晰的是她明媚的笑脸。就像第一次家访时看到的一样，我们每次去到家里，都感觉到暖暖的，满满的正能量。九十高龄的鲍奶奶，失明，罹患宫颈癌，身边只有养子不离不弃，细致入微的照顾。两个没有血缘关系的母子，在那间小屋子里诠释了什么是母爱，什么是赡养。母爱最成功的地方不在子孙满堂不在老有所养，而在于亲妈也不能阻止我照顾您……每次家访前，我都要列好详细提纲，根据奶奶的需求调整聊天的内容，空闲时间还会给奶奶剪指甲、按摩身体、梳头发等等，由于奶奶的失明，她很遗憾看不到我们，我们就拉着她的手来抚摸我们的面部轮廓，她的手那么的柔软，面容那么慈祥，我把对奶奶的思念全部灌注到老奶奶身上，使她在黑暗的世界里能感受到些许阳光与温暖，这样我们的陪伴就是值得的。

　　在宁养服务的过程中，总结自己的感悟：爱自己、爱家人、爱他人。

　　爱自己。经常听到这么一句话：先学会爱自己，才能去爱别人。爱自己，是我们感受幸福的前提，只有学会爱自己才能用心触摸到生活美好真实的一面。在和不同的癌症患者接触时，他们都很乐意跟你分享患病后的一些反思：保持乐观积极心态、健康合理的饮食习惯、坚持适量运动、重视治疗相信科学等。这些经验教训对于我们年轻人来说弥足珍贵，也正是在服务过程中才真正意识到身体健康不是儿戏，逐渐改掉之前不好的生活习惯。另外，面对死亡时，才学会了懂得珍惜。懂得珍惜才不会患得患失，不会有不切实际的奢望，才会紧握现在所拥有的一切，用一百二十分的努力去活在当下，活出属于自己的精彩。当我们用宽容、知足、珍惜的态度面对生活面对自己时，就会发现身边的人都在向自己微笑，也会让别人感受到自己发自内心的快乐，感染身边的每一个人，向生活说YES！所以，爱自己，何尝不是在爱别人呢？

　　爱家人。不管到什么时候，家人在心里的位置永远不可替代。初中开始住校后，回家的次数一周一次；高中学业紧张，变为两周一次；本科离家远了，长假时候就会回，每年三到四次；研究生阶段，跨省，每年回家两次。按照这样的趋势发展下去，可能工作成家之后一年才能回家一次，那么父母正一年老去一年，根本不敢详细计算还能陪在他们身边多久……在负责小组活动时候，听着家属反思不能好好陪伴父母，不能代替父母疼痛时，心都疼了。父母不善言辞，又或者是自己经常在外面跑习惯了，可能十天半月才通一次电话，每次三五分钟，就是嘘寒问暖而已。但正是在活动中的子欲养而亲不待的感触让我不知不觉中变成一周至少一次电话，有时候还能聊上一个小时，听他们跟我讲琐碎的小事儿，现在回想起来，嘴角还能挂起微笑，这感觉，真好。还记得第一次给老爸打电话祝父亲节快乐时，老爸爽朗的笑声依旧回荡在耳边，嘴里说着咱不过这洋节，快乐却让在电话这边的我都能感受到。所以，临终关怀这样的事业不仅仅局限于晚期癌症患者，就像老师说的，我们现在所做的一切只是一个开始，发展下去，临终关怀可能会推广到老年群体或者更广泛的人群，让更多的人能都享受这人性化的服务，让更多的人都心怀感恩，惠及身边每一个人！

　　爱他人。其实并不太习惯把爱这个字挂在嘴边，总感觉这简简单单的一个字承载太多太多，不是我所能承担起的。但是，宁养过程中让我明白爱不仅仅是被感受的，更需要学会表达，让所爱的人能够切实感受到自己的爱。我们自己都做不到准确理解别人说的话，又何必自以为别人能够懂我们潜在的意思呢？有多少矛盾、误会都是那一句话的事儿，学会适时表达自己的感受相信在与别人相处时会更加融洽。宁养，本身就是一个包含大爱的项目，一群素不相识的人因她结缘走在一起，产生种种牵绊和挂念，蕴含最真实的情感，诠释着以爱传爱，用生命影响生命的理念。这并不是一蹴而就的，而是潜移默化的，我们并没有想过自己的行为会给别人带去什么样的便利，却不自觉的那样去做，比如在餐厅就餐，我自己都不知道从什么时候开始吃完饭后桌面依旧干净如初，甚至垃圾也会随手带走，无形中减少了清洁人员的一点点工作量。我想成长就是这样悄无声息的吧。

（宁养点滴情）

（编辑：孙岩萍）