参加宁养服务6个月，我收获良多，收获的不仅是知识、经验的积累，更是温情的感动、对生命的重新定义和探索。教会了我如何去感恩和爱护生命、如何去善待和珍视生命、以及如何从容平静的与即将逝去的生命说再见。如果说以前的我在挥霍我的青春、消耗我的时光，那么现在的我一定是在小心翼翼地经营我的生活，孜孜不倦地追逐我的梦想，珍惜我所遇到的每个人，勇敢地面对任何发生在我身上幸运的或者糟糕的事情，我在一次次的活动中蜕变与成长，变得更加成熟理性。

　　法国人文主义思想家蒙田说:"健康是自然所能给我们准备的最公平最宝贵的礼物"，以前我对有一个有健康的身体没有十分重视，总觉得无关紧要，我还年轻，我可以为了看电影熬夜，我可以为了聚会通宵，我可以肆无忌惮地吃各种烧烤油炸的食物，我可以为了饭菜可口而大量加油加盐，我可以天天坐在电脑前时时刻刻玩手机，我可以一次次为不运动找借口……但是，当我目睹和感同身受了一个个被癌症折磨而身躯日渐消瘦脸颊下凹的患者，一个个忙碌憔悴因不堪忍受身心双重痛苦和经济生活所带来的繁重压力而痛哭流涕的家属，我知道我必须与不健康的生活方式说再见，从当前做起，保持健康生活方式，多运动保持体重，多吃水果蔬菜和粗粮，少吃红肉、多吃鱼、豆类和坚果，我不断的建议甚至禁止我的家人吃腌制油炸多油食品，督促他们每周去爬山，早睡早起，每年尽量做一次体检，虽然说这样就不见得多么防癌了，但是它们却能提高你的生活质量，减少得其它常见病的机率，消除一个又一个致癌因素。是宁养，让我懂得保持一个健康的身体有多么重要！

　　每一天，我们都在匆匆的走，会遇见很多人然后轻轻挥手说再见，在这个熙熙攘攘的世界，我们会因为错过某些人而遗憾，我们会因遇见某些人而欢喜。但是，我却明白了我是多么不容易才遇到出现在我身边的每一个人，我也懂得我一定要好好珍惜每一个出现在我生命里的人，不管是父母、朋友、宿友、老师、同学、甚至是陌生人，因为在大千世界里,人与人相遇的概率是五千分之一;人与人相知的概率是两亿分之一;能与我们白头偕老的概率是五十亿分之一。在一次次家访中，我看到了宋凤霞阿姨和吉利民叔叔相濡以沫、相伴相依的爱情；我看到了吉家女儿在繁重的工作和家庭的压力下仍坚持每天陪同和看望自己父亲，吉家儿子因父亲重病而放下自己打拼了一年的主管项目只为留出不出差不加班的时间来陪伴父亲的反哺之爱；我看到了李杰仙女儿痛由我承担唯愿你平安的期盼；我看到了张文杰叔叔八年如一日亲力亲为细心照顾李艳丽阿姨的陪伴守护；我看到了李艳丽阿姨在谈到儿子那一刻笑靥如花。是宁养，我明白了自己一定要珍惜出现在我生命中的每一个人，感谢有你，感谢相遇！

　　最后，让我感触很深的是我应该努力追寻自己的理想，我应该一直为自己想成为的那种人而奋斗。癌症，总是毫无征兆的出现，给原本的生活投向一枚炸弹，掠夺你的一切。如果有这么一天，我得了癌症，失去了健康的身体、大脑运转变得缓慢无力、手指变得麻木颤抖，每隔两小时身体就会传来阵痛、夜不能寐，那么我还如何去追逐我的理想？病痛的影响是巨大的，它会消磨一个人的意志和灵魂。有一次家访的时候，吉利民叔叔闭着眼睛很哀伤地说"我好想下去走走，晒晒太阳，我还有好多事情没有做完，我以前真的很喜欢打篮球、爬山，可是我现在没有力气，身体过一会儿就疼……"，我当时内心突然变得恐慌和无助，我不知道自己还有多少事情没做，我不知道自己还有多少时间能够利用，我不知道我还要多久才能实现自己的理想。原来，命运总是如此难以预料，也许某一天，它就会摧毁你的整个世界。如果我有理想，那么就尽早尽快去实现，趁着自己还年轻、趁着自己还健康，在生命里最好的时段，智力和体力发展最成熟的阶段，努力去追逐，用时间灌溉成长，耐得住貌似一无所有的寂寞，最终成为自己理想的那种人。是宁养，让我明白如果有梦，努力追寻、尽早实现！

　　参加宁养服务是我在目前大学学习和生活中做过最有意义的事情，我在一次次与患者、家属的温情相拥中成长，在一次次对知识的运用和掌握中提升，在一次次和小組成员的家访以及活动中收获友谊快乐，在一次次对生命的反思探索中变得理性，在一次次直面疼痛与死亡中逐渐成熟。宁养，感恩有你，感谢相遇！

（床边的问候）

（编辑：孙岩萍）