2019年5月8日上午在重庆医科大学附属第一医院宁养院开展了主题名为“生命的律动，我们继续行动”的家属团队活动。参与活动的有十三名患者家属、四名重庆医科大学护理学院宁养义工和宁养院老师。

　　上午八时，我们早早来到宁养院做好活动前的准备工作，家属们也陆续来到活动地点，我们热情的接待他们并与之亲切交谈，并向大家介绍本次的活动内容以提起他们参与活动的兴趣，在等待家属过程中，为家属们提供了专业的肩颈部按摩的复习与指导，帮助他们缓解在照顾患者期间产生的身体疲劳。家属们到齐后，我们来到稍微开阔的活动场地，安排好位置，开始进行身体活动的讲解与现场教学，本次我们选择了适宜家属们练习的回春医疗保健操，搭配有节奏感的音乐，义工们与家属们很好的融合在一起，营造了现场欢乐的气氛。

　　当活动进入了尾声时，家属们向我们表达了对本次活动的赞扬肯定和感谢，并表示希望我们能和他们多多的分享关于健康生活与运动方面的知识。活动结束后，老师和我们一起分享本次活动的开展情况，让我们看到这次活动带给家属们身心的愉悦和放松，也指出本次活动的存在不足，为下一次家属活动更好开展积累经验。生命的律动，健康的生活，愿我们的活动越办越好，带给家属们更多的温暖和支持，为此我们将继续行动。

文：宁养义工 李林玉