冬去春来，春走夏至。

　　举国上下，勇往前行，风雨同舟，共克时艰，终于赶走了笼罩全国的新冠肺炎阴霾，控制住疫情。

　　上海连日新冠肺炎新增患者为“0”的讯息，让人感觉阳光如此温暖，生活如此美好。但是，目前尚有散落在全国各地的零星确诊病历和少数境外输入病例，还是不容我们忽视，不能轻易掉以轻心，时刻保持警惕，该有的防护还是要“持之以恒”，防止疫情蔓延或反弹。

　　为此，2020年5月25日下午，上海新华医院崇明分院宁养院在门诊候诊区，组织患者及家属十余人开展了“疫情防护知识小课堂”，进一步提高患者及家属的疫情防护健康意识。

　　活动现场，首先由宁养院社工孙瑛老师宣讲了新冠肺炎的概念、传播源、传播途径、易感人群，以及疫情控制后的防护措施，叮嘱大家外出还是要随时带口罩，不要随意用手触摸眼口鼻，吃东西前注意洗手，最好用香皂或者洗手液洗干净……加强营养，积极锻炼身体，提高自身的机体免疫力。

　　接下来，由护师施丽霞和陈柳指导大家七步洗手法和口罩正确佩戴的方法，并做示范。患者家属听完之后，纷纷表示：全国疫情严重期间，知道勤洗手、戴口罩，多通风，不聚餐，人与人保持1米距离，却不曾想过，普通的洗手和戴口罩还有这么多学问在里边，真是宝贵的一课，学会免被感染，以后生活中要多注意。

　　是的，我们每个人要做好自己的健康管理，要对自身的健康负责，要强化个人防护意识，减少非必要集聚性活动，注意保持1米以上社交距离，尽量不前往人员密集场所尤其是密闭式场所。个人要做好生活环境的通风换气和清洁消毒，养成勤洗手、多运动、使用公勺公筷、注意咳嗽礼仪等良好卫生习惯，绷紧防疫这根弦，也是为打赢全国新冠肺炎“阻击战”取得全面性胜利，尽到每个公民的义务。

　　病毒不可怕，预防最重要，在这场防疫大比拼里希望您每次都能满分出行、安全归来。

活动现场