为提高宁养患者及家属对癌症预防和治疗的认知，普及科学抗癌知识，2024年12月27日，在福州大学附属省立医院宁养院门诊迎来了一场患者及家属感兴趣的癌症三级预防讲座。

      此次讲座由福州大学附属省立医院资深肿瘤内科张桂枫主任主讲，吸引了宁养院7位患者及家属前来聆听。讲座伊始，张主任以通俗易懂的语言介绍了癌症的现状与严峻形势，强调了癌症预防的重要性。她指出，癌症并非不可战胜，通过有效的预防措施、早期诊断和规范治疗，许多癌症患者能够获得良好的治疗效果和生活质量。

      在癌症一级预防环节，张主任详细讲解了如何通过健康的生活方式降低癌症发生风险。她建议大家保持均衡饮食，多摄入蔬菜水果、全谷类食物，减少高脂肪、高糖和加工肉类的摄入；适量运动；戒烟限酒，避免过度暴露于致癌物质中；保持良好的心态，减轻精神压力。这些看似简单的生活习惯改变，却能在很大程度上预防癌症的发生。

      癌症二级预防是早期发现、早期诊断和早期治疗癌症的关键。张主任介绍了常见癌症的筛查方法和建议，如结直肠癌的肠镜检查、胃癌的胃镜检查、前列腺癌的检查等。她强调，定期进行癌症筛查能够在癌症早期阶段发现病变，此时治疗效果往往最佳，患者的生存率和生活质量也能得到显着提高。同时，她提醒患者和家属要关注身体的异常变化，如不明原因的肿块、出血、疼痛等，及时就医进行检查。

      对于已经确诊癌症的患者，癌症三级预防至关重要。张主任阐述了三级预防的核心内容，即通过规范化的治疗和康复措施，提高患者的生存率和生活质量，预防癌症的复发和转移。

      讲座过程中，张主任还设置了互动环节，耐心解答了患者和家属提出的各种问题。现场气氛热烈，大家纷纷就自己关心的问题向医生请教，医生一一给予了详细的解答和建议。许多患者和家属表示，通过此次讲座，他们对癌症有了更深入的了解，掌握了科学的抗癌方法，增强了战胜癌症的信心。

      此次讲座的成功举办，为癌症患者和家属提供了一个学习和交流的平台，使他们获得了宝贵的抗癌知识和经验。引导大众大众更加健康的生活方式，提高癌症患者的生存质量和生活信心。

肿瘤内科张桂枫主任为患者家属进行讲座