长期照顾患病的家人，你需要承受莫大的压力，有可能出现以下情绪：

（1）否定，逃避——刚刚得知坏消息时，你可能不相信或对自己说“这不可能”，回避讨论这个话题。

（2）委屈——亲友给予太多的建议和质询，或者对你的付出不理解，令你倍感压力和委屈。

（3）怨愤——照顾工作繁重，影响到你的学习、工作和生活，无暇顾及自己的需要。还可能遭遇患者随时可能发作的暴躁和坏脾气，自己被当作发泄的对象。很多照顾者都会感到愤怒和不公平，甚至受到伤害。

（4）内疚、自责——很多时候，家人会把患者得病的事实归咎于自己的错误，例如“如果当初我……的话， 他就不会……”。看到亲人承受如此的痛苦，病情日益严重，家人也会质疑自己能力不足或是否照顾得当，责怪自己。

（5）恐惧——“没有他，我们该怎么过？”“临终的时候会不会很恐怖？”害怕与挚爱分离，不懂得如何处理，会让身心俱疲的家人时时感觉到恐惧和不安。

（6）孤立无助——医生宣布治疗没有希望，不知何处寻求讯息。每天忙于照顾病人，与社会脱节，与朋友日渐疏离。缺少支持网络，让家人们感觉孤立无助。

（7）身心压力——越来越无法集中精神、腰酸背痛、头晕眼花、手发抖，经常无故地失眠、胃口变差/暴食、心慌，你的身体是否已经给你发出了以上警告？