机缘巧合下，我有机会到华西第四医院的宁养院进行生命教育实践。前去的头一天晚上，我在家里广泛搜集着有关安宁疗护的资料，反复考虑着与患者交谈时的措辞。老实说，我有点害怕，不是害怕见到患者，而是担心自己沟通交流能力不够，在与患者交流的过程中冒犯到他们，让他们感到不愉快，或是说错话，给他们带来不必要的困扰。

　　2024年11月8日上午，立冬后的第二天，华西校园内银杏黄而未黄节时，我和同伴前往华西第四医院安宁疗护中心参与生命教育活动。接触患者前，我和同伴阅读宁养院老师推荐的《生命的礼物》这本书。

　　《生命的礼物》是存在主义心理治疗大师欧文·亚隆与他的爱人玛丽莲在玛丽莲生命末期的对生命和死亡的感悟。文章通过两位老人的视角转换向读者展现大师亲身经历丧亲、孤独和哀悼的心路历程。两人对于死亡的感受差异巨大，作为死者，玛丽莲将死亡看作为一种解脱，显得淡定平静，而无论是在玛丽莲去世前还是后，欧文都是“混乱与绝望，麻木，暗淡”之类的情绪，甚至出现抑郁症状，这提醒着除了重视对于生命末期患者的关怀，对家属的哀伤辅导也是及其重要的。

　　我们陪伴的患者是一位不到40岁的姐姐，她很消瘦，但精神不坏，温柔，让人觉得很亲近。此次交谈并非我所猜想的那般沉重压抑，相反，这是一次轻松而愉快的聊天。姐姐告诉我了一些小知识，例如喝橙汁、吃橘子、咸菜可以抑制呕吐，经常咳嗽可以喝甘蔗和雪梨熬的汤，这些是医生给她的饮食建议，我们在日常生活中也能用到。

　　我们随心所欲地谈天说地，从旅游聊到了追星，又从追星聊到了饮食，当最后聊到以前的求学经历时，我们都发出了“在成长过程中，逐渐发现自己原来很平凡”的感概。姐姐以过来人的身份告诉我，平凡没什么不好的，接受自己的平凡是一种能力，也是一门生活的哲学。良好的心态的至关重要，平淡无奇的日子里，也能绽放出属于自己的光彩。

　　姐姐平时是由母亲照顾的，与姐姐聊天时，姐姐的母亲就在我们旁边坐着听着我们聊天。由于是第一次陪伴患者，整个过程我们没有跟姐姐的母亲聊天。回想此次经历，与其说是我服务了姐姐，不如说是她帮助了我。在我们的谈话过程中，姐姐始终注视着我，她那双扑闪的眼睛，让我感受到了温暖与尊重。

笔者在宁养院门前留影