时间飞快，像闪电划过夜空，抓不住也留不住，刚想回味一下2024，这艘时空的火箭已经“嗖”的一下把我载进2025。

　　李开复先生说过:“新时代的青年，应该掌握七项学习，包括自修之道，基础知识，实践贯通，培养兴趣，积极主动，掌握时间，为人处世。”一直很喜欢这句话。人就是在实践中不断地磨练，才会变得成熟稳重。一直以来很想让自己有很强的实践能力，通过一些活动增加社会经验，并希望在实践中表现自己出色的一面，所以2024年8月27日，虽然作为一名忙碌的临床医生，手头上总有一些干不完的活儿，我还是毅然加入了期待已久的光荣组织-----李嘉诚基金会宁养项目宁养义工。

暖心家访，爱满归途

　　几个月的宁养服务，跟随宁养院的老师及义工们做了很多次家访，帮助了很多肿瘤患者和家庭，做身体照护、洗头、理发、心理情绪疏导、哀伤辅导、家庭协助、拍摄“爱”的留影......家访的时候，有时错过了饭点、有时披星戴月、有时因路途遥远、山路崎岖晕车晕得浑身没劲儿，说句实话，确实很辛苦，但是，疾病无情人间有情，我们克服了种种困难，每次想到通过自己的努力，患者就会少一些疼痛的折磨和心理的创伤，心里就充满了成就感。

携手同行，共筑精彩

　　当义工期间，我们还在尹梅香主任和社工谢老师的带领下，参与了宁养义工联谊活动，和医院举办的“奋进七十载，携手赢未来”职工文艺晚会。联谊活动中，为了衬托氛围，义工们有的从自己家中带来工具，有的小红书现学，有的打下手、出主意，大家通力合作，共同制作了一个裱有“宁养义工”字样的喜庆蛋糕。晚会上，大家为全院职工表演合唱宁养之歌《守护》。因为大家都来自不同的行业，各自工作作息规律不一致，“演员们”要想凑在一起排练是一件有难度的事，但是我们共同奋进，认真排练，实在来不了，就用录制好的视频跟着练习，3天后节目顺利登台演出！展现了义工团队的力量和凝聚力。

学思践悟，满载而归

　　2024年12月6日至8日，李嘉诚基金会全国宁养医疗服务计划2024年终会在云南德宏芒市举行。作为宁养义工，我有幸在家门口与罗敏洁、解骅、李金祥、吴晓东、曹伟华等大咖及宁养办总部的老师们相遇，参加了这场学术盛宴。学习了教授们分享的《癌性疼痛缓解与阿片类药物的临床合理应用》、《居家服务中难治性疼痛评估和治疗策略》、《晚期癌症患者常见症状在居家服务治疗中的临床实践》等专题讲座，收获了前沿的镇痛理念、知识及许多并发症处理的技巧。倾听了全国十余家宁养院提供的十余例疑难案例，那收获可不是一星半点，就如同走进了一座巨大的宝库，满眼都是宝贝。国药集团药业股份有限公司郭文禹经理跟参会医师分享了《盐酸美沙酮片剂在慢性癌痛治疗上的应用》的专题讲座，让我们走出了“美沙酮就是戒毒药物”的认识误区。解骅教授介绍了宁养科研建设的背景、立项、申请的步骤，护师专场、社工专场的老师们也分享了宝贵的工作经验和技巧。本次学习让我认识到许许多多伟大的宁养人，他们奔跑着、逆行着、支撑着，分布在全国各地，倾尽全力温暖着每一个角落的癌症患者。作为一名义工和医生，我还需要不段学习相关理论知识、参与科研项目，与时俱进，才能帮助更多的患者。

微光成炬，诠释价值

　　义工服务是一种奉献精神，不求回报。一名义工就是一株小树苗，无数棵小树苗聚集在一起，一起成长，成就一大片绿荫、一片枝繁叶茂的森林，这样的森林，可以为癌症患者遮风挡雨、可以改变风的走向。这风就是癌痛，这雨就是患者的心理负担。我又想，义工服务也是一种付出和回报融于一体的志愿行动，付出的是关爱、行动和温暖，获得的是快乐和满足。宁养服务是一项有意义的事情，是一种修养和智慧，“送人玫瑰，手有余香”，在义工的价值追求中，奉献爱心、服务社会，与充实自己，提升自己、感悟人生，变得同样重要。

　　做义工是一种荣耀，做公益，是我们的福分，不是每个人都有能力做慈善，但公益人人可以参与，在自己得到提升的同时，还可以改变、影响别人。义工做的不是伟大的事，它是用伟大的爱在做每一件小事，古人云“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”

感恩有你，未来可期

　　感谢李嘉诚基金会给了我们广阔的平台，去体会本职工作之外做一名义工的百般滋味，我们在这里成长，成熟，我们带着微笑、带着希望、关爱、热情、信念、活力、祝福、奉献，走进患者家中和心田。我们在这里学习、交友、丰富生活、积累经验、懂得感恩。义工家人们在一起时，能像一团火一样发出炽热的光芒，它是团结的；分开后，就像满天的灿烂星斗，每个人都有自己的本职工作和自身的价值，都能点亮属于自己的一片天！

　　曾看到过这样一段话：“有一种生活，你没有经历过，不知道其中的艰辛；有一种苦你没有经历过，不知道其中的快乐；有一种幸福你没有经历过，就不知道它的纯粹。”这大概就是对义工最好的诠释。

笔者探访中为患者测量血压

注：图片使用已征得患者及家属同意。