疼痛作为第五大生命体征，有效的管理可以显着提高终末期恶性肿瘤患者的生活质量。为提升家属对居家疼痛管理的认识，增强家属对患者镇痛治疗的理解与支持，2024年10月23日，西宁宁养院举办了“居家疼痛管理——您知我知”家属团队活动。本次活动旨在通过讲座、经验分享、体验指压板等形式，向家属们普及居家疼痛管理知识，促进患者家庭照护质量的提升。

　　为了让家属更深刻地理解患者面临的疼痛感受，我们特别设置了指压板体验环节。通过亲身体验，家属能够直观感受到不同程度的不适感，进而在情感上产生共鸣，能够更加理解并关心患者的痛苦感受。

　　为了让家属了解疼痛量表的使用方法，对日后在居家照护患者方面有所帮助，马香莲医生通过图文并茂的讲解，详细介绍宁养服务中最方便使用的疼痛评估工具的使用方法和适用场景，包括数字评分法、面部表情疼痛量表。

　　现场设置了互动问答、互动分享环节，邀请了多位家属代表分享了自己在照护过程中的心得体会，包括如何与患者沟通、如何正确使用疼痛量表、如何饮食搭配等。马香莲医生和宁养院郭海州主任现场与家属面对面交流，解答了他们在居家疼痛管理中遇到的困惑和问题。

　　此次活动提升了患者家属对居家照护的能力，增强了家属彼此之间的理解和支持。日后，宁养院将举办多元化的活动，进一步加强家属居家照护的知识和技能。