2016年12月31日上午，南昌大学第一附属医院宁养院联合南昌市西湖区团委、丁公路街办、童梦公益及兴柴北苑青年空间，为社区老人开展“迎新年·树新健康观”社区善生宣教活动。本次社区宣教活动旨在引导老人树立“全人健康观”，了解善念理念，活在当下，活出品质。

　　本次活动由社区及社会组织搭建平台，南昌大学第一附属医院宁养院康宗林社工主讲。第一环节：首先，社工介绍活动的背景及主要内容。接着，社工带领老人进行两个破冰游戏：“下雨、大雨、暴雨”和“阿水的故事”。老人很喜欢“下雨、大雨、暴雨”游戏，玩得笑开怀，不仅好玩，还帮助老人在冷冻暖和了身体。在“阿水的故事”游戏中，需要老人在听到“水”字时相互捉手指，老人仿佛回到了童年，破冰效果完全达到。

　　第二环节：善生健康观讲座中，首先由社工为老人讲解健康8要素，其中可分为“4把健康金钥匙”即均衡饮食、持续运动、规律作息和稳定情绪；“4份免费健康大礼”即阳光、空气、水和信仰。接着，社工引导老人反思当代社会发展中保护大自然赠予的4份免费健康大礼的现状，主宰自己的生活，把握自己的4把健康金钥匙，并指导老人闭眼聆听萨提亚冥想语《做自己的主宰》。然后，社工带领老人进入“全人健康观”环节，邀请老人分享自己对健康的理解，当下自己的生活方式，引导老人从“身心社灵”全人视角关注自我的健康，计划和安排自己的生活。

　　第三环节：社工和老人一同探讨在生活中具体如何让自己更加健康。社工选取全食物蔬食和“健康在我手：十巧运动”与老人分享。首先为老人讲解蔬食的特点、分类、烹饪等，并讲解“三低一高”的饮食原则，及“低油、低糖、低盐、高膳食纤维”，获得了老人的认可。最后，社工带领老人一起做手部健康操“十巧运动”，教老人简单易学的十节手部健康操，所以老人都非常认真的跟学。

　　最后，活动在轻松愉快的氛围下结束，宁养院本次善生健康宣教获得了社区、老人的一致认可，为今后活动的开展打下了基础。

　　在南昌大学第一附属医院宁养院及南昌童梦公益发展中心的共同推动下，西湖区丁公路街办成为全市首个政府购买社区临终关怀服务的街道，南昌大学第一附属医院宁养院作为社区临终关怀服务的先行者、推动者，将借助社区平台，携手社会组织及社区试点并尝试推广社区临终关怀服务、生命教育服务等。希望更多的社区居民能够享受到临终关怀服务。

（南昌宁养院）