园艺疗法是一种通过植物栽培过程体察生命意义，促进心身整合，克服焦虑与空虚的心理调节方法。美国园艺疗法协会对园艺疗法的定义：园艺疗法是对于有必要在其身体以及精神方面进行改善的人们，利用植物栽培与园艺操作活动，从其社会、教育、心理以及身体诸方面进行调整更新的一种有效的方法。这一定义与临床心灵关怀的理念十分贴切。

　　2017年5月23日下午，在湖南省肿瘤医院门诊大楼十楼，由宁养院护士黄旭芬为患者和家属开展了一堂新颖的心灵关怀课程——《园艺疗法与心灵自我成长》，通过园艺相关知识学习、盆栽培植及心灵绿植认养等一系列活动，使病、陪人在活动过程中得到情绪释放、心情放松。通过种花、种草，引导患者走出病房，贴近自然，舒缓身心，帮助其发现美好生活，培养忍耐力、专注力和自信心，从而达到改善患者的沮丧情绪、克服焦虑与空虚、促进疾病向好的方向转变。

　　植物本身具有很多对人体健康有益的元素。研究证明，植物产生的空气负离子具有调节中枢神经、降低血压、改善肺换气功能、提高机体免疫功能、促进内分泌功能等作用。植物释放的植物精素，有降压 、镇定等作用，起到芳香理疗的功效。植物色彩对人的感知、认识、理解、记忆起重要作用，使人心情平和、宁静，充满希望。园艺栽培通过劳作后的休息来消除疲劳、改善睡眠；盆栽培植 、花卉种植等园艺活动可以培养想象力和创作激情；植物的生长是一项温和而缓慢的过程，可培养忍耐力与注意力，充实生活，消除空虚感。园艺栽培对社会心理也有多方面影响，可树立自信心、防治焦虑抑郁情绪，提高社交能力，增强责任感等。

　　此次活动患者及家属参与度非常高，大家在栽培过程中相互交流经验，体验动手的乐趣，看着自己培植的绿植，都露出满意的笑容。一位大姐选中了万年青进行栽培，认真写下自己的名字并认养，并笑着说：刚才老师讲万年青代表长寿，我要把它种植好，我也要健康长寿！一位大爷认养了一盆观音莲，手捧花盆爱不释手，但有些遗憾自己几天后就要出院了，他很想把它带回家。看出大爷对观音莲寄予的美好希望，告诉他出院时候可以带回家，大爷立即喜笑颜开，安心表示每天都会来看看他的观音莲和学习养护方法。具有小型空气净化器之称的金边吊兰，也是患者培植认养较多的绿植。

  图/文：黄旭芬