2020年11月20日，南昌宁养院开展主题为“让身体平安”的家属疼痛照护教育团体，旨在指导家属了解患者疼痛的反应、性质，整体痛的概念，学习简单的数字及表情疼痛评估法，并指导家属药物之外的疼痛缓解方法等，引导家属更加详细、全面、准确地向宁养院反馈患者疼痛的变化。

　　上午8:30家属团体活动开始，康社工先介绍本次团体活动的主题及疼痛照护小讲座的主要内容，包括疼痛的概念、引起疼痛的原因、构成，疼痛的治疗及家属常见的误区，接着是周爱兰医师为家属系统地讲解疼痛。周医师先让家属分享他们在照顾患者时观察到的患者疼痛的反应，例如情绪烦躁、叹气、呻吟，身体出汗以及出现轻生念头等，然后周医师讲解什么是疼痛，并指导指导家属正确反馈患者的疼痛性质，如麻痛、抽痛、钝痛、酸痛及胀痛等以及疼痛部位，以便宁养院更好地评估患者的疼痛与用药。

　　在活动中，周医师与家属一起总结了患者疼痛时在身体、心理、情绪等方面的反应，同时，提醒家属了解患者疼痛背后的原因，从“整体痛”的角度指导家属关注患者的疼痛是身体的痛、心理的痛、灵性的痛，还是社会层面的疼痛。此外，家属在讲座中了解到药物之外控制疼痛的方法，比如陪伴患者、自我松弛、冷敷热敷、分散注意力、坐卧位调整、按摩等。就家属使用麻醉药品过程中常见的误区，周医师进行了澄清，消除大家的顾虑，引导家属在服务过程中与宁养院密切联系，规范用药，告知注意事项，希望可以帮助患者获得身体疼痛控制满意的效果，让身体平安。

　　在家属分享讨论的环节里，家属非常积极地谈到自己的经验和感受，气氛活跃。对于宁养院举办的家属团体活动，家属们表示受益很多，希望今后可以多参加，增加对照护的知识。