山西省肿瘤医院宁养院2023年6月5日在心灵花园活动室举行了主题为“从心出发，携手筑爱”的家属团体，旨在通过本次活动让家属从“新”了解自己的“心”，缓解自己的压力，有爱的感悟，树立良好信心和信念，过好生活中的每一天。

      宁养义工胡佳瑶首先介绍了心脏的基础知识，播放了心脏跳动的视频。随后组织家属们交流对于心脏的认识和理解，并就如何在心累之余舒缓自己的压力展开了讨论。一位大爷分享了自己的放松之法，照顾妻子闲暇之余爷爷会通过做饭、拉二胡及写书法等方法来舒缓压力，并传授了做饭小技巧，多加一个鸡蛋就可以让包出来的饺子、蒸馍馍更好吃。大爷虽然身受妻子病痛带来的困难与压力，但依旧对生活充满了向往与期待。乐观以及直面生活的态度是帮助患者战胜病痛的一种精神力量，同时拥有自己的兴趣与爱好是舒缓自己照护压力的良方。

义工做开场介绍

家属向宁养院人员分享减压的方法

        在爱心折纸环节，每位家属在纸上写下祝福语和期望，折成爱心，把爱心带回家送给备受癌症折磨的患者，同时美好的祝福与期望深深留在每位家属的心底。宁养院刘冰新主任总结道：“拥有一个良好的心态对我们的生活有着重要意义，折纸的意义不仅能让家属体验到动手的乐趣舒缓压力，更能让家属意识到自己爱与被爱着。有爱慰籍的人，无惧于任何事物。爱，可以创造奇迹！”

刘冰新主任做活动总结

全员合影

      活动结束后，一位家属说他想独自留下来再写一份祝福与期望，送给他的孩子，因为长期照顾岳父忽略对孩子的陪伴，心里十分的内疚，希望这份带着爱与希望的爱心，能陪伴着他的孩子共同经历风雨和彩虹，到达充满光亮的彼岸。

独自留下的家属再写一份祝福送给他的孩子

文：宁养义工 王诗茹/图： 宁养义工 李振华 彭玉佳/编辑：孙岩萍