2016年‘世界纾缓宁养日’，主题是“无痛的人生旅程”。世界75%人口没有办法获得缓解疼痛的受管制类药物，法规、医护人员知识的差距及经济障碍让这些病患无法缓解疼痛。阜阳市人民医院宁养院藉次举办家属团体活动和义工徒步来纪念这个深刻有意义的日子，引导大众重视患者的镇痛治疗，提高社会对舒缓治疗的关注度。

　　2016年10月11日上午，阜阳宁养院举办了“无痛的人生旅程”家属团体教育支持活动，邀请宁养院家属和媒体记者参与。宁养院胡文军主任用通俗易懂的言语，指出对于癌症患者来说，疼痛是不能通过忍而克服的。癌痛如果不能得到有效的控制，将直接影响患者的食欲、睡眠、免疫力，甚至导致抑郁症的发生。通过治疗，疼痛是完全可以控制的，而且疼痛越早治疗越容易控制。克服疼痛有助于癌症患者保持良好的食欲、睡眠，拥有较好的体力、免疫力以及积极的精神状态，提高生活质量。同时胡文军主任强调服口止痛药不会成瘾，很多人担心吃止痛药会上瘾，让身体雪上加霜，这是很多病人不愿吃止痛药的根本原因。口服药物是治疗癌痛最基本的方法，阿片类药物是首选。阿片类药物是世界公认的治疗癌症疼痛的首选药物，不会导致药物成瘾。医生会根据患者的疼痛程度逐渐调节剂量，先从小剂量开始服用，最终会在止痛效果和不良反应之间取得最佳平衡。家属们对胡文军主任的讲课表现出浓厚的兴趣，认真听讲，做好笔记，胡文军主任现场详细回答家属提出各种问题，并参与热烈的讨论，家属们感到受益匪浅。

　　2016年10月11日下午，伴随着冷冷的秋风，天上开始下起了小雨，但也抵挡不住阜阳宁养院义工的热情和激情，拉开一场“无痛的人生旅程”徒步宣传。参加徒步的宁养义工在阜阳宁养院门口集合编队出发，他们高举着阜阳宁养义工队旗，伴随着动感的音乐，行走在阜阳的大姐小道上，引起了过往市民的关注和驻足咨询。在途径文峰公园时候，义工们特意停留下来，向在公园休闲的市民散发宁养日的宣传单、画册，并为咨询的市民耐心讲解宁养日的由来和阜阳宁养院项目的内容，赢得市民的高度赞扬。在历经月2小时、徒步行走，义工们最后再次来到文峰公园，结束了此次徒步宣传活动，并在文峰公园合影留念，义工徒步宣传活动 取得了良好的社会宣传效果。

　　虽然阜阳宁养院的世界纾缓宁养日活动在夜幕中拉下了帷幕，可是宁养同仁却没有停下脚步，继续在宁养之路上疾步向前，陪伴着晚期癌症患者及家属共同走过失落的幽谷，让生命驶入宁静的港湾！

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