继上期居家疼痛知识讲座之后，得到了家属们的认可，有许多家属表示希望青海大学附属医院宁养院开展讲座。根据家属们的需求，宁养院在2023年8月23日于医院励行楼开展了以“宁养居家护理”的知识讲座。参与人数为16人。.

      活动于上午9时开始。按家属们的需求，宁养院沙莉护师主讲从“口腔护理、大小失禁护理、水肿护理”三方面进行了简单易懂的讲述。首先，概述患者休养环境的重要性，舒适的环境会提高患者治疗疗效；其次讲解口腔护理的知识，沙莉护师解释说：“晚期癌症患者，体质较弱，后期均为恶病质，口腔清洁往往被忽略，预防口腔感染是非常重要的，尽管患者进食少或不能进食也要做好口腔护理，口腔护理不到位会引起细菌滋生导致口腔溃疡、口臭，影响食欲等问题。”沙护师和白景棠护士长两人互相配合，使用示教的方式详细讲解口腔清洁的操作步骤及方法，参加活动的家属纷纷拍照，作为居家照顾时的参考资料。

      关于大小便失禁的护理方法，患者家属护理起来较为困难，宁养院护师指出，如护理不当会引起患者臀部红疹、溃烂等一些不适症状。患者大小便失禁时可使用纸尿裤、尿袋、勤换内衣裤、保持床单位整洁，维护患者尊严等，使患者身体变得更舒适，从而提高生活质量。

      接着，讲座到了水肿的处理环节。当患者长时间营养不良，容易引起下肢水肿或乳腺癌术后患肢水肿，在护理患者时可以将水肿的部位提高，如把手提高到肩部、把脚提高到臀部、穿着压力裤或绷带，做温和的运动，也可以用按摩的手法来减轻水肿：从接近身躯之部位开始，如先按大腿，后按小腿，再按脚部；皮肤免受阳光照射、保持皮肤干爽，避免穿紧身衣物等、对于低蛋白血症引起的水肿可以进食容易消化、富含蛋白质的饮食，如豆腐、鱼或鸡等。 

      活动过后，沙护师又耐心而详细的解答家属遇到的各样问题。有的家属分享自己照顾的一些方法，也是值得借鉴使用。王阿姨分享说：“我的父亲在照护中因疏忽口腔卫生导致口腔溃疡经常使用药物治疗，有时嘴里疼，饭也吃不下，父亲看起来很是痛苦，”有几位家属纷纷表示平时照护中往往忽视口腔护理，通过这次讲座受益匪浅。

      活动结束后宁养院将当天的活动资料发到家属宁养微信群里，使没有参加讲座的家属们可以自行学习。大家纷纷表示这样的方法非常好，希望宁养院继续举办活动，使更多人了解宁养院服务，也能增进家属们彼此间的交流。