2015年5月12日护士节之际，新疆宁养院和消化内科的医务工作者，以及新疆师范大学民族学与社会学学院宁养社会工作示范项目成员，在肿瘤医院消化内科共同为医护人员举办了释压活动。

　　应消化内科护士长之邀，在了解到护理人员面临的职业压力后，宁养院社工老师精心策划了本次活动的四大内容，即：我眼中的护士；快乐游戏、互动分享；冥想练习；赠送图书；并将主题定为“我眼中的护士”。活动的目的在于通过医生、患者、家属、义工谈谈各自心目中的护士是什么样的，感受护士们天使般的奉献精神，同时让护士们感受到她们所处的群体及身边的人们对护士工作的理解和信任，认识到护士的价值和意义，而游戏、互动分享及冥想练习能够起到帮助参与者释放身心压力，体会爱与温暖的作用。

　　活动在大家热切期待中拉开了帷幕，当医生、患者、家属及师范大学宁养义工真诚地表达了对护士们的理解、信任和感谢时，在场的护士们都十分感动，不断报以热烈的掌声。在游戏环节中，老师们带动起大家的参与热情，参与者们彼此互助，团结一心，在愉悦的氛围中收获了支持和感动。随后，在轻柔的音乐声中，大家进入冥想练习，享受一份独有的宁静。最后，宁养团队向消化内科医护工作者赠送图书，并由师大义工送上寄语和祝福，意为倡导读书，分享感悟，共同成长！同时对护士们的辛勤付出表示感谢！

　　活动结束后，护士们纷纷表达参与此次活动的体会和感受：首先是感到释放了积蓄已久的压力，同时感受到自身存在的意义和价值。由于职场压力，护士们有时会不由自主地处于机械的工作状态中，忽视自我，甚至怀疑自我，而今天，当被群体认可和理解，她们获得的不只是一份支持一份感动，更多的是激发了内心的力量，这种力量能够激励大家更好地投入当下及未来的工作和生活。

紧紧相拥，不离不弃

找同伴，相互支持

问题来啦，快想办法

听听你的感悟

要不要坚持？

咱能撑得住......

瞧我们的......

送上感谢和祝福

读书吧，它让我们丰富和成长