2017年5月31日在重医大附一院宁养院举行了“健康梦.太极情”系列活动之五“向快乐健康出发”为主题的家属团体活动，参加活动的人员包括宁养院的老师、义工和患者家属。本次活动的主要内容包括向家属们讲授一些生活减压小知识、唱歌曲、新学四式太极拳和复习太极拳前二十式。

　　本次活动于9点钟正式开始。首先讲解减压的生活小技巧，我们知道压力无处不在而又不可避免，对于晚期癌症患者家属来说，其压力就更大，所以我们一边讲解一边示范，并带领着家属一起做。接下来就由我们同学带来充满温情的歌曲《小幸运》，家属们跟着音乐节奏打起了节拍，看到他们沉浸在音乐的愉悦中，我们由衷的感到高兴，整个活动的气氛也活跃了起来。最后我们一起教授和复习太极拳。整个活动动静结合，家属们在活动中收获了知识，身心得到放松，家属之间，义工与家属之间，工作人员与家属之间的关系更加和谐。活动结束后，彼此之间互相分享体会和收获。通过此次活动，也让我们深刻的体会到了帮助他人做力所能及的事情是多么快乐。

                                                                                       图文：朱杨帆 陈相莲