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[长春]发现生活之美
发布单位:吉林大学第一医院宁养院 发布时间:2018-4-27

  四月接近尾声,桃花、杏花争相绽放,整个春城显得生气勃勃。伴着盎然的春意,吉林大学第一医院宁养院于2018年4月26日开展了以“发现生活之美”为主题的小组活动。本次活动邀请了七名宁养院患者分享、交流,从活动中获得积极的视角,发现生活的美。

 

  社工先带领组员简要回顾上次活动内容,并邀请上次参加活动的组员分享自己家庭作业完成情况。然后以趣味的方式让组员们做了简短的自我介绍。接下来社工教授了一套简单实用的手指操。组员们伸出双手,学习得十分认真。大家一致表示手指操能够有助于缓解身心压力,还可以回去教给家人、朋友。

 

      在“与自己共舞”环节,组员们自由分组,两两一组。一名组员伸出一根手指,是为“黑夜舞者”,在跳舞的过程中要闭上双眼,另一名组员将手掌放在对方的手指上,为“白日舞者”,在跳舞的过程中负责引导另一名伙伴。大家随音乐缓缓移动,在欢声笑语中,大家放松了心情。

 

白日舞者与黑夜舞者

 

      在接下来的“天气报告”环节,社工引导组员思考当下要感激的人或事;自己的一些担忧、关心和困惑;一些抱怨和可能解决的途径;还有新的资讯以及希望与期待。许多组员都写下了对社工的感谢,对疾病的担忧。同时也有很多新决定和希望涌现出来,决定回家教家人手指操,希望多来参加活动……组员们还将天气报告单上的彩虹、花朵等图案涂上了各种颜色,大家一边涂色,一边分享自己心情。最后社工依然布置了一项小作业,让大家回去之后和家人每天做“天气报告”。

 

天气报告

 

  天气报告是萨提亚女士发展出来的一种方法,让人体验其内在和外在的环境,并改变自己内在和他人之间的温度。引发组员对自己与自己、自己同他人之间关系的思考,进而发现生活的美好。古人讲授人以鱼不如授人以渔,相信组员们一定能够将活动中的收获带入自己的生活,越活越美。吉大一院宁养院的全体工作人员也将同各位“捕鱼达人”一道,网住生活中的锦鲤,享受生活的快乐与幸福。

 

合影

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