宁养暑期班再次如约开课啦！

　　恰逢酷暑，凉拌苦瓜是去火消暑的热门好菜，本次活动希望通过学做凉拌菜，培养宁养患者的孩子们日常生活的自理能力和兴趣，以及与新朋友相处、合作的能力，引导孩子们养成健康饮食的习惯；此外，本次课程除了老朋友倩倩，还有老义工“赵哥哥”友情“指南”，新朋友洋洋——宁养义工队里最年轻的小帅哥加入，他给6位小朋友带来不一样的开局——下象棋比赛。

　　象棋，谁不会啊！小朋友个个跃跃欲试，却没有一个能抵挡住洋洋老师的三招两式，只见他气定神闲、运筹帷幄、秒杀一片，唉，小朋友们是急得团团转啊，最后不得不服服贴贴跟着洋洋老师学起来——“下棋就象我们在生活、在学习一样，不能急于求成，要一步步来......”看见刚刚还猴急着出招的小朋友们此时虔诚地围在身边，洋洋老师一边学着老学究的模样摇头晃脑发表高见，一边一板一眼教孩子们如何排兵布阵，活动室顿时安静下来，小朋友们那专注劲儿必须点赞！

　　“老师这步棋能不能这样下”古力扎提是个善于思考的孩子，总是会冒出新鲜的想法，“我觉得这步棋这么走更好，对全局有利，你看......”洋洋老师的教学深入浅出，小朋友们很是喜爱，相比之下，老义工“赵哥哥”的感言似乎高深了些，赢来一片茫然，他是这么说的：“棋如人生，人生如棋盘啊”  而倩倩的解读小朋友们则纷纷点头，她是这么说的：下棋就象我们走路一样，要明确目标，找对方向，这样就会顺利到达目的地”  最后，古力扎提小朋友总结说，你们说的都对，不过，我今天学到了下棋的时候要看“全局”。

　　接下来学做凉拌菜，虽然简单易学，但因有细节需要注意，孩子们学的可认真啦！大家一人搭把手，将苦瓜和圣女果洗干净，之后，小朋友们忽闪着大大小小的眼睛，盯着老师切苦瓜。刀儿起起落落，孩子们配合地发出赞叹“哇！你看小哥哥切的可真薄！”“我给哥哥的刀功打100分！”“老师，我也想试试！”小小的圣女果光溜溜的，在刀下不好掌控，孩子们认真听了老师讲的小技巧，都自己动手实践了一把，还真没那么难切了。调汁环节，孩子们你加盐来我放糖，你倒醋来我倒油，一道团队合作的凉拌菜很快做成，那色香味俱全的品相还真令人垂涎。谁先来品尝呢？里面可是有苦瓜的哦，想到要吃苦瓜，孩子们不是瞪圆了眼睛，就是紧闭着嘴巴，神色很是紧张。在老师率先尝菜后，孩子们也跟着大口小口地吃起来，并纷纷表示虽然有些苦，但是远没想象中那么难吃，甚至还有些好吃，因为一大碗凉拌菜，不过几分钟就被吃光光。老师趁机引导孩子们谈谈体会，没想到孩子们的话还挺有哲理——

　　海迪小朋友：苦瓜虽然苦，这是它的缺点，但是它有解热消暑的能力，这是它的优点，所以我也不那么讨厌它了，菜和人一样，都有优点和缺点，要多看优点。

　　古力扎提小朋友：我以前觉得苦瓜长得难看，又难吃，现在我自己动手做了这个菜，尝了以后感觉还不错，它的味道先是苦的，后来就是有点甜有点香的，跟我想象的不太一样。

　　露露小朋友：我喜欢吃自己做的东西，我觉得也可以象这样做其它的菜。

　　影小朋友：听老师讲了苦瓜的功效，我以后会给妈妈做这道菜吃，因为挺适合妈妈吃的，我希望她吃的东西都能对她的身体有好处......

　　时间过得飞快，本次小课堂又到了结束的时刻，看着孩子们轻松欢快的模样，回顾孩子们在课堂中的表现，似乎做什么他们都充满兴趣，不仅凉拌菜和下象棋是他们的兴趣，而他们的小脑瓜里还充满了智慧和悟性。

　　所以，新朋友、大胆尝试、面对全局、勇敢接纳，可能对他们来说，也都是重要的领悟和收获吧！

图/文：李佳烨/卢建、戴倩倩