我们没有谁真正经历过死亡、没有谁敢说真正明⽩什么是死亡，但是既然它是⼀件难以逃避的事情，是⾃然赋予我们的⽆可选择的必然归宿，那就必有其道理。

      古希腊哲学家说：“⼲扰我们的，不是事物本⾝，⽽是我们对事物的看法”，我深感认同。或许死亡原本不是什么可怕的事情，真正使我们惶恐不安的是我们对死亡的⽆知及由此带来的恐惧。在“死亡是什么”这个问题上，⼈⼈⽆知因⽽⼈⼈平等，没有⼈堪称权威。

      我们只是明⽩⼀点，我们不可能逃避它。事实上，我们每天都在迎向它。但是对于死亡，我们并⾮完全⽆能为⼒、只能束以待毙，我们并⾮没有选择。我们虽然不能选择⾃⼰死或不死，但我们却能选择⾃⼰如何看待死亡——选择对它视⽽不见，⾃欺欺⼈地当它不存在，还是选择正视它、⼼平⽓和地与它和解，接受这迟早会发⽣的事实。选择忍受它，将它视为悬在⼈⽣之路的上⽅、时时可能坠落的巨⽯；还是选择享受它，就像酒⾜饭饱的盛宴之后，我们终要离席。

      我们选择如何看待死亡，决定了死亡对我们⽽⾔意味着什么。当我们躲避它、恐惧它，它就越发阴魂不散、令⼈⽑⾻悚然；当我们直⾯它、理解它、发⾃内⼼宽容它、接受它，它也就像⼀年中的春夏秋冬、成了⼀个再⾃然不过的过程，不声不响地过渡到下⼀个尚不为⼈知的阶段。

      今天在宁养院心理咨询室参加死亡咖啡馆活动。我想，死亡咖啡馆的神奇魅力，可能就在于我们能真诚地聊这些禁忌话题，那些不能与外人道的、难以言说的心结，被打开，一一倒出，有人认真倾听、并同理。

笔者 (右) 在宁养院门前留影

文：廖倩芸/图、编辑：贾艳皊

备注：笔者来自江油市第二人民医院。