关于幸福，不一样的人会有不一样的憧憬，同样，对于痛苦，每人的感受也都不尽相同，只有真正了解一个人的经历，同理他的感受，倾听他的需求，才能真正做到人性的关怀。

　　末期的病人面临即将到来的死亡时，怎样才能平静没有遗憾地离世呢？作为家属又可以通过哪些方式帮助最亲的人实现临终愿望，做到生死两相安？我们家访时发现，许多家属不知如何与患者谈论临终心愿，彼此都在猜测，一旦患者真正离世，又觉得充满遗憾，难以心安。

　　为了改善患者与家属的沟通现状，帮助患者减轻心理灵性上的痛苦，深圳宁养院在2021年4月29日上午开展了以“让我了解你”为主题的活动，此次活动由翁惠敏主任带领患者家属以玩扑克牌 (安心卡) 的形式进行。

      活动开始，在舒缓的音乐中，每位参与者进行了简短的介绍，让彼此有所了解，接着翁主任拿出了预先准备好的特别扑克牌，翁主任对大家说：“这副特殊的扑克牌叫安心卡，是从台湾学习引进的，扑克牌的张数和花色都如正常扑克牌一样，但每张牌上都有简短的一个愿望。黑桃写着生理及治疗方面的需求；红桃上有对家人情感上的需求；梅花则是对宗教和灵性上的需求；方块是有关财产方面的需求，还有两张大小鬼代表着特殊的愿望，当四种花色里都没有自己的愿望时，可以写在这两张特殊心愿卡上。这副特殊的扑克牌实际就是一个沟通的媒介，不好直接说不知怎么说的话，通过游戏就能让人更好地了解。

      活动当中，翁主任带领并指导大家操作，首先在同一色系当中挑选出最重要的三张，并将它按轻重排序，最后在挑选出的十二张卡片中再挑出最重要的三张，在选择的过程中，在取舍之间，我们可以交流，可以分享，可以提问，可以讨论，不知不觉，了解就加深了，患者的需求就更加明晰了。为了方便大家回去跟患者沟通，家属可以借安心卡回家和家人玩游戏。

      来参加活动的张女士对我们说：“今天的活动非常有意义，平常我在照顾我爸爸的时候，有些话真的讲不出口，不知从何说起，但是这个卡片可以帮到我，我申请借回去，有空跟他玩一下，多了解一下他在想什么。他得了这么重的病，已经很痛苦，希望离开之前，满足他所有的愿望。”

      朱女士说：“今天的内容虽然有些沉重，但很有必要，以前连想都不敢想的。我自以为了解他，也知道他心中在想什么，但也没百分百把握，把牌带回家，让他选一选，检验一下，我是否真的了解他，同时看看有没什么遗漏。”

      活动当中，参与的家属们就自己的选择做了分享，相互多了交流和提升。

      人生遇到选择题的机会很多，生命末期的选择题尤为艰难， 相信有了家人的关爱、陪伴、理解和尊重，艰难将被平静和心安代替。

      安宁疗护的宗旨是尊重生命的自然规律，维护患者的尊严和自主权，向患者提供人文关怀与舒适疗护，让他们有尊严、没有遗憾地走完人生最后的一段旅程，而作为最亲的照顾者，可以通过贴心的陪伴，生命回顾和安心卡的游戏，引导患者诉说心愿，从而达到生死两无憾的完美结局。